我的梦是什么意思？

梦境有很多层含义，与健康、情绪、关系、精神信仰和个人成长相关。然而，这些含义往往难以解读。其中一个原因是，梦极少直接告诉你事情的现状。更多时候，梦境是来告诉你可能会发生什么。做梦有一种展望未来的倾向，它会帮你想象各种可能的未来——既包括可能拖慢你的危险，也包括能促进健康与成长的机会。

因此，梦中的自我总是走在清醒自我之前，总是在你现在所处的位置之外展望。也正因为如此，我们清醒时很难理解梦境，因为梦能看见我们现在能力无法看清的东西。解读梦境的乐趣就在于，扩展你的意识视角，从而真正理解并融汇梦境自我的观点。

梦境解析的这一基本难题，其实可以通过“投射式梦境分享”这种简单的实践被克服。这种做法是把你的梦与你人分享，然后邀请他们用“如果这是我的梦……”这样的方式回应，把他们自己对梦境的感受和反应投射进你的梦里，去想象如果这梦是他们自己的话意味着什么。有时，他人的投射能帮助你突破个人视角的限制，发现梦里的重要新含义。有时，他们的投射却完全不对！归根结底，梦的含义最终还是你自己说了算。在解读你的梦时，你总应该相信自己的感受和直觉，同时也要对“投射式梦境分享”这样的实践所带来的新发现保持开放。