我的夢有什麼意思？

夢境蘊含許多不同層次的意義，與你的健康、情緒、關係、信仰與個人成長息息相關。然而，這些意義往往難以解釋。困難的原因之一在於，夢很少來告訴你事情的現狀。更多時候，夢是來告訴你可能性。夢境本能地具有前瞻性，它會幫助你想像屬於你的未來可能——無論是可能拖累你的危險，還是促進你健康成長的契機。

因此，你的夢中自我總是引領著清醒時的自我，遠望於你的當下。自然，這也讓清醒的自我難以理解夢，正是因為夢能超越你目前所能察覺的範疇。解讀夢的樂趣，就是讓你的意識視野擴展，真的能明白並整合夢中自我的觀點。

夢境詮釋的這項根本困難，其實可透過簡單的投射式夢境分享來克服。這個實踐是將你的夢與他人分享，並邀請對方以「如果這是我的夢……」這句話來回應，投射他們的感覺和反應到你的夢裡，想像這個夢如果發生在他們身上會意味著什麼。有時，對方的投射能幫你突破個人視角的侷限，發現夢中的新意義；有時，他們的投射又會完全錯誤！最終，夢的涵義還是由你自己決定。解讀夢時你總該相信自己的感受與直覺，同時也要對投射式夢境分享這類實踐帶來的新發現保持開放。