Giấc mơ của tôi có ý nghĩa gì?

Giấc mơ có nhiều tầng ý nghĩa liên quan đến sức khỏe, cảm xúc, các mối quan hệ, niềm tin tâm linh và sự phát triển cá nhân của bạn. Tuy nhiên, những ý nghĩa này thường khó để diễn giải. Một lý do của sự khó khăn này là vì giấc mơ hiếm khi đến để nói cho bạn biết về điều đang là. Thường thì, giấc mơ đến để nói cho bạn biết về điều có thể trở thành. Việc mơ mộng có xu hướng nhìn về phía trước để tưởng tượng về những khả năng trong tương lai của bạn, cả những nguy cơ có thể cản trở bạn lẫn những cơ hội giúp bạn phát triển sức khỏe và bản thân.

Do đó, bản thân bạn trong giấc mơ luôn hướng tới phía trước, vượt xa so với con người bạn khi thức giấc, nhìn xa hơn vị trí hiện tại của bạn. Điều này tự nhiên khiến con người bạn khi thức giấc khó hiểu được các giấc mơ, chính bởi vì giấc mơ của bạn có thể nhìn thấy nhiều điều hơn khả năng hiện tại của bạn. Niềm vui trong việc diễn giải giấc mơ là ở chỗ mở rộng nhận thức của bản thân để bạn có thể thực sự hiểu và hoà nhập với góc nhìn của bản thân khi mơ.

Sự khó khăn cơ bản này của việc giải mã giấc mơ có thể vượt qua bằng một thực hành đơn giản gọi là chia sẻ giấc mơ theo hướng phóng chiếu. Thực hành này là chia sẻ giấc mơ với người khác và mời họ phản hồi như thể họ là người đã trải nghiệm giấc mơ đó. Với câu nói, "Nếu đây là giấc mơ của tôi," họ được mời gọi phóng chiếu cảm xúc và phản ứng của mình vào giấc mơ của bạn, và tưởng tượng giấc mơ sẽ có ý nghĩa gì nếu nó là của họ. Đôi khi, những phóng chiếu đó sẽ giúp bạn vượt qua giới hạn của góc nhìn cá nhân để nhận ra những ý nghĩa mới quan trọng trong giấc mơ của mình. Tuy nhiên, đôi khi những phóng chiếu đó lại hoàn toàn sai! Cuối cùng, bạn luôn là người có tiếng nói cuối cùng về ý nghĩa giấc mơ của mình. Bạn nên luôn luôn tin tưởng vào cảm nhận và trực giác của chính mình khi diễn giải giấc mơ, ngay cả khi bạn vẫn cởi mở với những khám phá mới có thể đến từ các thực hành như chia sẻ giấc mơ theo hướng phóng chiếu.